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0 km 总距离
0 min 总时长
0 kcal 卡路里
0 bpm 平均心率
0 /km 平均配速
0 spm 平均步频
0 W 平均功率
0 m 总爬升
0 m 平均步幅
0 TRIMP 运动负荷

配速 min/km

心率 bpm

海拔 m

路线

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跑步：120-210 spm
行走：60-130 spm
模拟佩戴手环手表的心率数据
静息心率：30-100
最大心率：100-220
匀速跑：保持均匀配速
间歇跑：快跑/慢跑交替
负分割：前慢后快
LSD：长距离慢速有氧
模拟不同品牌运动手表
FIT文件将写入对应设备ID
GPS信号漂移模拟
值越大轨迹越不规则
功率计算系数
影响运动功率输出值
在运动总时长基础上额外增加秒数
0 表示不增加
开启后FIT文件显示
"跑步课程-自定义训练"
关闭则显示普通分段详情
输入圈数或目标距离
另一项自动计算